Kobieta

Pytanie, które nurtuje każdą z nas. Jak osiągać swoje cele? Oczywiście jednej prostej odpowiedzi nie ma. Ale może warto podpatrywać, jakie schematy mają wypracowane Ci, którzy osiągają swoje cele w spektakularny sposób. Ostatnio bardzo mocno zainteresowałam się realizacją celów, ale w aspekcie…

medytacja

Poznanie samej siebie to podstawa budowania autentycznej, silnej marki. Ale czy wiesz jak to zrobić? Jakich narzędzi użyć? Jest ich naprawdę wiele. Ja proponuję zacząć od tej najważniejszej jaką jest medytacja. Dlaczego uważam, że medytacja da Ci możliwość poznania samej…

Co zrobić kiedy praca przestaje satysfakcjonować? Uświadomić to sobie, Postanowić sama przed sobą, że nadszedł czas na  zmiany, Zacząć te zmiany. Nic trudnego prawda? Z perspektywy czasu przyznam, że trudnym momentem, było samo uświadomienie sobie sytuacji. Potem wcale nie było łatwiej. Trudnym…

Mamy działają i chcą się rozwijać zawodowo. Zauważyłam, że nie tylko ja jestem mamą, która pragnie być kobietą spełniającą się zawodowo. Oczywiście rola mamy już jest dużym wyzwaniem. Jak więc wszystko zorganizować, tak aby wystarczyło nam czasu. I tutaj zaczyna się kreatywność…

Witajcie. Trochę mnie tu nie było. Przepraszam. Czasami tak bywa, że nasze plany nagle się zmieniają. Coś nowego się rodzi i trzeba zrobić temu miejsce. Doba ma tylko 24 godziny. Jest to czas, który rozkładamy nie tylko na pracę, ale również na swoje życie osobiste i przemyślenia.…

spirala dokształcania się

Czy zdarza Ci się mieć takie przekonanie, że za mało wiesz. Że powinnaś jeszcze w jakimś temacie się podciągnąć? Że to co robisz i w czym jesteś ekspertem, wymaga abyś wiedziała jeszcze więcej? Szukasz wówczas rozwiązania – wiedzy. Książek, blogów tematycznych, kursów on-line…

wygląd zewnętrzny

Czy przywiązujesz dużą wagę do tego jak wyglądasz? Czy Twój wygląd zewnętrzny ma dla Ciebie duże znaczenie? Jeżeli chociaż na jedno z pytań odpowiedziałaś nie, to masz dużo pracy przed sobą w procesie budowania marki osobistej. Chcąc nie chcąc, każdy ocenia innych na podstawie pierwszego…

strefa komfortu

Każda z nas ma jakieś lęki i obawy. Zarówno w życiu osobistym jak i zawodowym. Niektóre z nich jesteśmy w stanie zneutralizować, inne nas tak paraliżują, że nawet nie próbujemy tego zmienić. Nasza strefa komfortu okazuje się być nie do ruszenia. Jesteśmy inne, różne, wyjątkowe.…